3年通ってますが、パーソナルで自分にあったレッスンが受けられるので続けられます。
先生はプロフェッショナルで、最初に身体全体をみてくださいます。
その日の調子によって内容を決められるので、疲れている時でも行った方が調子が良くなります！

先生がステキでお人柄に惹かれて、こちらのパーソナルレッスンに通っています。
マッサージから始まり、ヨガと瞑想で体を整えてくれます。
その日の私の体調に合ったメニューで進めていただけるのと、私の希望を聞いていただいてレッスン出来るので、
とても楽しく続けられています。
疲れていても、行った後は元気になれます！

パーソナルレッスンを3ヶ月通っています。
とても素敵な先生なのでお人柄に惹かれて通い始めました。
毎回の適切なアドバイスのおかげで出来る事が毎週増えていくのでレッスンがとても楽しみになっています。
ジムのスタジオや地下のスタジオとは違い明るくさわやかな雰囲気なところも気に入っています。

身体の使い方が分からず､日常で肩凝りと
腰痛に悩まされてこちらのパーソナルレッスンに通う様になりました。
先生はその日の身体の状態をマッサージを交えて見極めてくれます。
その人に合ったメニューや、やり方で進めてくれるので段々と身体が柔らかくなり､
今では肩凝りと腰痛が改善されています。
これからは、筋力の弱い所を強化していきたいので引き続き頑張ろうと思います。
とっても話しやすい先生なので､色々と聞けてレッスンを受けやすいです。

いつも楽しく、心身整う自分磨きができる時間を過ごさせるスタジオです♡
美しい先生はパーソナルで的確な指導をして下さいますよ！

スタジオの内装と雰囲気がとても素敵です。
先生もとても魅力的な方で、お話も楽しく、初心者で身体も固い私にとても丁寧に分かりやすくご指導下さいます。
毎回伺うのが楽しみです。

素敵な先生に出会えて、本当に嬉しいです♡
ポーズを一つひとつ丁寧に微調整してくださるので、パーソナルレッスンを重ねるたびに、
心地よくヨガが深まっていくのを実感しています！
いつも、良い時間をありがとうございます。

ステキな先生で、とっても優しく楽しくレッスンを受けさせて頂いています。
身体も楽になっていつも気持ちが良いです。

先生の楽しくて優しいお人柄にとても癒されます。
丁寧に分かりやすく指導して下さいます。
心身共にリフレッシュ出来る素敵な時間を過ごさせて頂いてます。

綺麗で優しい先生に丁寧に教えてもらって満足です🎵
瞑想中にかけて下さる声も美しくて癒されます。

毎回、丁寧で最高のレッスンをして頂いてます！
私の苦手な部分にも丁寧にアジャストして、的確にアドバイスをしてくれます。
楽しいのであっという間にレッスンも終わってしまいます。
レッスン後は爽やかで気持ちが良いです。
毎日でもレッスン受けたい気持ちになります🎵
お喋りも楽しいし、先生が可愛い♡
先生にちょっとでも近づけるよう頑張るのでこれからも宜しくお願いします！

優しくて、わかりやすくて、素敵な先生です。いつも楽しくレッスンさせてもらってます。

六甲の風を感じ、木の温もりに包まれたとってもおしゃれなスタジオで、
グループレッスンも少人数制なのでゆったりとした気持ちで受けれました。
更衣室も完備で、鍵付きのロッカーもあり安心です。
ヨガマットは無料レンタルでした。
あと先生がとっても美人！！
パーソナルレッスンもあります。
交互に通うのもよさそう！
体と心を整えるには良い環境です。
また伺いますね！

全く運動せず、移動は車の主婦がヨガを始めて1年半、腕立て・腹筋・開脚…出来るようになりました
何より足のむくみが取れます
毎回、明るく楽しい先生のレッスンは心も体も元気にしてもらえます。

私は、これまで、スポーツジムのヨガや、個人でピラティスレッスンを受けたりしてきましたが、
カモミヨガさんが、自分にはじめてしっくり来ました。
ヨガといえば、
伸びを意識してじっくりポージングをする〜ものだと思ってましたが、
カモミヨガさんでは、
一回のクラスで、ウォーミングアップ、ストレッチ、ヨガポーズ、瞑想、と、
アップスローがあるから飽きないで続けれてます。

そして、かなり、筋肉、関節には、効いてます、笑笑
最近、腹筋ができてきました!!
ゴルフのフォームも安定してきたような
そして、カモミヨガさんの一番の魅力は、ともえ先生です。

はじめてのレッスンで、ともえ先生の気負いないナチュラルな空気感を感じて、
続けてみようと思いました╰(*´︶`*)╯
いつもありがとうございます。
目標は、お尻にエクボを作ることです。

こんなに楽に、美しくなっていいの？！
一言で言うと、そんな気分です。
体験で一般的なヨガを何度かしたことがありますが、カモミスタイルのヨガはそれとは全く違うものでした。
もともと運動を全くしていなかった私には一般的なヨガのポーズはキツすぎて出来ないものばかり。無理した次の日にはしっかり筋肉痛。苦痛で通わず、、、を繰り返していましたが、ともえさんのマンツーマンレッスンはとても細かく身体の状態をみて、今の私に必要なことをサポートしてくれながらヨガが出来るので、ひどい筋肉痛もなければ、長年悩まされていた肩コリも気がつけば悩んでいません！

そして１番の効果は、心がリフレッシュすること。日常に追われてカサカサしていた気分も、ここに来ると五感全てで浄化のパワーを受け取ることが出来るので、ストレスが解消され心が安定するようになりました。
さらに、通い始めて３回目の頃から、周りの人に「痩せたね、痩せたね」と言われるようになりビックリ！

通うたびに、心も体も美しくなっていくのを実感している最中です。
これからもよろしくお願いします。

ヨガを始めて２年半。
前屈もできないほど、身体は硬かったのですが、身体が硬くてもヨガは出来ると言ってもらって、不安を抱きつつ通うようになりました。
筋トレはしないのに、筋肉痛になることもありましたけど、伸ばしたい部分などに意識しながら、ヨガのポーズを取り自分と向き合い、いっぱい汗をかいて、気分もリフレッシュ出来ます。
身体もどんどん変化して来て、今は、体幹も付いて姿勢も良くなったし、柔軟性もでてきました。
これからも、心と身体のメンテナンスする為に、ヨガを続けたいと思ってます。

ヨガを始めて1年4カ月です。
私は、ヨガを始めて自分の体に向き合い、呼吸の大切さを知りました。
普段の生活では、気付かない事です。
体の変化は、柔軟になり、動きが楽になりました。

歩行や階段の上り降りがとても楽です。

心の変化は、物事に対してﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞになったように思います。
私にとってヨガは、心と体のﾒﾝﾃﾅﾝｽをしてくれるものです!!

Kamomi styleは一歩踏み入れると木に囲まれ日々の雑踏から抜け出せる空間です！
一気にスーッと雑念が消え、心が丸く穏やかになるスタジオ。
そんな空間でワントゥワンで美人過ぎるインストラクターともえさ先生が私の体に合わせたトレーニングをしてくれます。
私は体にハンディーキャップがあるのですが、安心して委ねられます。1時間のプログラムもあっという間です。
雑念も消え、日々の疲れで悲鳴を上げている体も元気になり、ついつい笑顔になれるヨガスタジオです！
いい事ばかりのKamomi styleに通うことで自身も変われる気がとてもしてます！

ヨガを始めて２年半になります。
過去に友人に誘われて行ったヨガが私には合わず、ヨガのイメージが良くないものになっていました。
ともえ先生と出会って初めて、ヨガが私たちの日常にどれだけ必要で、代替医療になるほどのすばらしいものだと知りました。
私はヨガを始めた時は今から２０キロも太っていました。
約２年で２０キロ落ち、今では体も柔くなったと同時に代謝があがり、食事制限することなくリバウンドせず現状を保っています。
歳を重ねても自分の足でいつまでも歩くことができるように、これからもともえ先生のヨガを続けていきます。

私はともえ先生のヨガを初めて２年以上になります。
趣味でフラメンコをやっています。
下半身の強さや肩の動き、手先のしなやかさを求められるのですが、私は足の筋力も弱く肩もよく故障していました。
ヨガを始めてから体が安定し関節が柔らかくなったせいか、フラメンコの先生から褒められるようになりました。
ヨガで体感を鍛え関節を柔らかくすることができるようになり、体を痛めずレッスン出来ています。
カモミスタイルのともえ先生のヨガはスポーツをする人にとっても活かすことのできるヨガだと思っています。
私のヨガ＝しんどいのイメージを払拭してくれました！！